关于 睡眠 的文章

三岁半睡觉时间1、对于三岁左右的孩子，合适的睡眠时间对于第二天的活动至关重要。如果睡得过晚，孩子可能会因为起床困难而影响幼儿园的正常作息。因此，建议晚上最晚不超过九点半上床。 父母应该在晚餐后适当休息，然后陪伴孩子...